为了让大学生充分认识自我、接纳自我,提高心理素质,调试心境,舒缓心理压力。化学工程学院于5月25日下午18:00在西校区操场举办了“与化学相遇,与心灵相约,与健康同行”心理游园活动。“5·25”谐音为“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,525心理健康节提倡大家珍爱自己,把握机会,勇敢挑战,为自己的人生创造更多的精彩,一路生花。
活动风采
背对背拥抱
两人夹住气球共同前进,协作配合,在前行的过程中探寻自我内心,体会默契配合的力量,从协作游戏的过程中,释放平时的各种压力,增进同学们之间的感情。
八字摇绳
通过两个小组竞赛的形式,激发同学们的参赛热情,在各个成员的共同努力过程中,体会团队合作的力量,在一次次跳跃中,找回快乐的自己。
勇往直前
双脚在垫子上交替前进,不到终点绝不退缩,正如面对困难时,即使步履维艰,也要勇往直前,迎来胜利的曙光。
急速三子棋
跑向棋盘,将手中的道具在棋盘上连成线,这是速度与智慧的比拼,让同学们在游戏的过程中,活动大脑,提升体能。
唱歌环节
一边是欢乐愉快的游戏,另一边同学们踊跃拿起话筒,唱出自己,让内心的压力伴随歌声渐渐得到释放。
心理游园活动共开展了四项小活动,包括背对背拥抱、八字摇绳、勇往直前、急速三子棋,游戏的笑语,此时此刻,释放自我,全心投入游戏中,做不被定义的自己。在落日余晖的照耀下,化工学子欢声笑语,满怀尊重与友爱,忘却烦恼,舒缓压力。
合影留念
心理游园活动落下帷幕,但爱自己的脚步不会停止,心理健康的教育不止在5月25日,更会在生活中的每一天。此次“与化学相遇,与心灵相约,与健康同行”活动让化工学子们站起身来,走出寝室,抛开烦恼,拉近同学之间的关系,体会与人相处的快乐,同时培养同学们积极向上的心理态度,营造化学工程学院积极健康的良好心理氛围。